Foods to avoid after watermelon: તરબૂચ ખાવાનું આસીઝન મા કોને ન ગમે. ભરપુર ઉનાળામાં તોતરબૂચ વધુ ફાયદાકારક છે.કેટલીકવાર કેટલીક ભૂલોને લીધે, આપણે તરબૂચપર ખર્ચવામાં આવેલા તમામ રૂપિયા બરબાદ કરી શકીએ છીએ. જી હા, સાચુ આનુંકારણ ખોટું ખોરાક કોમ્બિનેશન છે.
તરબૂચ ખાધા પછી કેટલીક વસ્તુઓનું સેવન કરવાથી શરીરનુ પાચન શક્તિ બગડી શકેછે અને તરબૂચમાંથી મળતા બધાજ ફાયદાઓને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તો ચાલો આપણેજાણીએ તરબૂચ ખાધા પછી શું ખાવુ અને શુ ન ખાવું જોઈએ.
તરબૂચ ખાધા પછી દૂધ ન પીઓ તરબૂચ ખાધા પછી દૂધનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે હાનીકારક અને ઘણી રીતે નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે. હકીકતમાંએ છે કે તરબૂચમાં વિટામિનસી હોય છે અને તમે જ્યારે તેના પછી દૂધની બનાવટો ખાઓ છો, ત્યારે પરસ્પરરિએક્ટ કરે છે તથા બ્લોટિંગનું કારણ બને છે. આ રીતે, તે પાચનની શક્તિ બગાડીનેપાચનતંત્રમા નુકસાન આવે છે, અને અપચાનું કારણ બની શકે છે.
તરબૂચ ખાધા પછી પ્રોટીન વાળા ફૂડ્સ ખાવાનું ટાળો: તરબૂચ ખાધા પછી પ્રોટીનથીભરપૂર ફૂડ્સનું સેવન તમારા માટે નુકસાનકારક પણ હોઈ શકે છે. સાચીરીતમા, તરબૂચમાંવિટામિન અને રફેજ હોય છે. સ્ટાર્ચની થોડી ઘણી માત્રા પણ હોય છે. આવીસ્થિતિમાં, કઠોળ જેવા પ્રોટીનયુક્ત ફૂડ્સનું ખાવાથી ડાયજેસ્ટિવ એંઝાઇમ્સનેનુકસાન આવે છે અને પેટ માટે ખુબજ નુકસાનકારક હોઈ શકે છે.
તરબૂચ ખાધા પછી ઇંડા તો બીલકુલ ન ખાવા જોઇએ, તરબૂચ ખાધા પછી ઈંડા ખાવાથી પેટની ઘણીબીમારીઓ થઈ શકે છે. પ્રોટીન સિવાય ઈંડામાં ઓમેગા-3 જેવા ફેટી એસિડપણ સામેલ હોય છે અને તરબૂચ પાણીથી ભરપૂર ફળ હોય છે. આવી સ્થિતિમાં આ બંને ને પચવામાં રોકે છે અને પછી બ્લોટિંગ અને પેટનુ કબજિયાતનું કારણ બની શકે છે.
તેથી, તરબૂચ ખાધા પછી આવા ફૂડ્સ ખાવાનું ટાળો. આ સિવાય જ્યારે પણ તમે તરબૂચખાઓ તો આશરે30 મિનિટ સુધી કંઈપણ ન ખાવુ જોઇએ અને શરીરને તેના પોષક તત્વોને શોષણ થવા દો.
આવીજ અવનવી માહિતી દરરોજ વોટ્સએપમાં મેળવવા માટે નીચે આપેલ બટન પર ક્લિક કરો.
