Banana with milk side effects: જો તમને પણ છે આ પ્રકારની બીમારી તો દૂધ અને કેળા ખાવા છે ખતરનાક શરીર પર કરે છે ઝેર જેવી અસર

Banana with milk side effects: જ્યારે પણ હેલ્ધી ફૂડની વાત આવે છે ત્યારે કેળા અને દૂધ બંનેનો ઉલ્લેખ ચોક્કસપણે કરવામાં આવે છે. એવું કહેવાય છે કે આ બંને ખાદ્ય પદાર્થોમાં શરીર માટે જરૂરી પોષક તત્વો (પોષણથી ભરપૂર ખોરાક) હોય છે. કેળા અને દૂધ બંને ઇન્સ્ટન્ટ એનર્જી આપનાર ખોરાક છે અને દરેક ઋતુમાં તેનું સેવન કરી શકાય છે. પરંતુ, સ્વસ્થ હોવા છતાં, કેળા અને દૂધનું એકસાથે સેવન કરવું પણ નુકસાનકારક હોઈ શકે છે. દૂધ અને કેળાનું મિશ્રણ આ લોકો માટે નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે.

કેળા અને દૂધ ક્યારે અને કોણે ના ખાવું જોઈએ?

આયુર્વેદ અનુસાર, કેટલીક પરિસ્થિતિઓ અને રોગોથી પીડિત લોકોએ કેળા અને દૂધનું એકસાથે સેવન ન કરવું જોઈએ. આ તેમને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આ બંનેનું એકસાથે સેવન કરવાથી શરીર પર ઝેરી અસર થાય છે. ચાલો જાણીએ ક્યા લોકોએ કેળા અને દૂધ એક સાથે ન ખાવા જોઈએ.

• નબળી પાચનશક્તિ ધરાવતા લોકો

જે લોકોને વારંવાર પાચનની સમસ્યા રહેતી હોય તેમણે દૂધ અને કેળાથી દૂર રહેવું જોઈએ. દૂધ અને કેળા એકસાથે ખાવાથી તમારું પાચન બગડી શકે છે અને તમને પાચન સંબંધી ગંભીર સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

• અસ્થમાના દર્દીઓ

અસ્થમાના દર્દીઓએ દૂધ અને કેળાનું સેવન ક્યારેય ન કરવું જોઈએ. આ બંનેનું સેવન કરવાથી કફ અને કફ જેવી સમસ્યા થઈ શકે છે. કફનું નિર્માણ અસ્થમાના લક્ષણોને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. તેથી એકસાથે ખાવાનું ટાળવું જોઈએ.

• એલર્જી

કેળા અને દૂધનું મિશ્રણ એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ વધારી શકે છે. આનાથી ફોલ્લીઓ, ખંજવાળ અને ત્વચાની અન્ય એલર્જી વધી શકે છે. તેથી આ લોકોએ કેળા અને દૂધ એકસાથે ખાવાનું ટાળવું જોઈએ.

• જે લોકો સાઇનસની સમસ્યાથી પીડાય છે

સાઇનસની સમસ્યામાં વ્યક્તિએ ખાવા-પીવાની આદતોનું ખાસ ધ્યાન રાખવું પડે છે. દૂધ સાથે કેળાનું સેવન કરવાથી સાઇનસની સમસ્યા વધી શકે છે.